Event Timeslots (3)

Ponedeljak
-
Step body workout je dinamičan i kvalitetan trening osmišljen da razvija aerobnu izdržljivost, koordinaciju i snagu. Prvi deo treninga se sastoji od kardio vežbi uz koreografiju na steperu, dok je u drugom delu treninga akcenat na vežbama snage. Ovim pristupom pokreće se metabolizam i jačaju sve mišične grupe. Namenjen je svima koji žele da izgube višak masnih naslaga, povećaju izdržljivost i oblikuju telo. Uz redovan treing rezultati su brzo vidljivi.

Petak
-
Step body workout je dinamičan i kvalitetan trening osmišljen da razvija aerobnu izdržljivost, koordinaciju i snagu. Prvi deo treninga se sastoji od kardio vežbi uz koreografiju na steperu, dok je u drugom delu treninga akcenat na vežbama snage. Ovim pristupom pokreće se metabolizam i jačaju sve mišične grupe. Namenjen je svima koji žele da izgube višak masnih naslaga, povećaju izdržljivost i oblikuju telo. Uz redovan treing rezultati su brzo vidljivi.

Sreda
-
Step body workout je dinamičan i kvalitetan trening osmišljen da razvija aerobnu izdržljivost, koordinaciju i snagu. Prvi deo treninga se sastoji od kardio vežbi uz koreografiju na steperu, dok je u drugom delu treninga akcenat na vežbama snage. Ovim pristupom pokreće se metabolizam i jačaju sve mišične grupe. Namenjen je svima koji žele da izgube višak masnih naslaga, povećaju izdržljivost i oblikuju telo. Uz redovan treing rezultati su brzo vidljivi.

aktivnosti

  • Ponedeljak

    -

    Step body workout je dinamičan i kvalitetan trening osmišljen da razvija aerobnu izdržljivost, koordinaciju i snagu. Prvi deo treninga se sastoji od kardio vežbi uz koreografiju na steperu, dok je u drugom delu treninga akcenat na vežbama snage. Ovim pristupom pokreće se metabolizam i jačaju sve mišične grupe. Namenjen je svima koji žele da izgube višak masnih naslaga, povećaju izdržljivost i oblikuju telo. Uz redovan treing rezultati su brzo vidljivi.

  • Petak

    -

    Step body workout je dinamičan i kvalitetan trening osmišljen da razvija aerobnu izdržljivost, koordinaciju i snagu. Prvi deo treninga se sastoji od kardio vežbi uz koreografiju na steperu, dok je u drugom delu treninga akcenat na vežbama snage. Ovim pristupom pokreće se metabolizam i jačaju sve mišične grupe. Namenjen je svima koji žele da izgube višak masnih naslaga, povećaju izdržljivost i oblikuju telo. Uz redovan treing rezultati su brzo vidljivi.

  • Sreda

    -

    Step body workout je dinamičan i kvalitetan trening osmišljen da razvija aerobnu izdržljivost, koordinaciju i snagu. Prvi deo treninga se sastoji od kardio vežbi uz koreografiju na steperu, dok je u drugom delu treninga akcenat na vežbama snage. Ovim pristupom pokreće se metabolizam i jačaju sve mišične grupe. Namenjen je svima koji žele da izgube višak masnih naslaga, povećaju izdržljivost i oblikuju telo. Uz redovan treing rezultati su brzo vidljivi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trainers

  • Ivana
    Step Body Workout Trener

Class Features

  • Category Step Body Workout
Pridruzi se zabavi!